Comment savoir si je suis multipotentiel ?

Avez-vous déjà eu cette impression de ne jamais pouvoir choisir ? De vouloir tout essayer, tout apprendre, tout explorer… sans jamais réussir à rentrer dans une seule case ? Si oui, il est possible que vous soyez multipotentiel.

Mais alors, comment savoir si on l’est vraiment ? C’est la grande question que beaucoup m’ont posée sur les réseaux sociaux, et c’est justement ce dont nous allons parler aujourd’hui.

Dans cet article, je vais d’abord vous raconter comment j’ai su que j’étais multipotentielle, bien avant même de connaître ce mot. Parce que, oui, avant de trouver une « étiquette », il y a surtout un cheminement personnel, fait de doutes, de curiosité et de déclics.

Ensuite, nous reviendrons brièvement sur ce qu’est la multipotentialité, pour poser les bases avant d’aller plus loin. Puis je répondrai aux questions les plus fréquentes qui m’ont été posées sur les réseaux sociaux.

Enfin, je vous partagerai plusieurs pistes pour creuser le sujet : un test de personnalité fiable, des livres de référence à lire absolument, et bien sûr, mon quiz « Êtes-vous multipotentiel ? » pour vous aider à y voir plus clair.

Alors, prêt(e) à partir à la découverte de vous-même ?

Comment j’ai su que j’avais un profil multipotentiel ?

Je trouve la façon dont j’ai découvert ma multipotentialité plutôt rigolote. En gros, je regardais une interview de Nabilla (eh oui, votre hôte regarde de temps en temps de la télé-réalité 😄) et, au détour d’une phrase, elle a sorti le mot multipotentialiste. Je ne connaissais pas du tout ce terme, alors évidemment, ma curiosité a pris le dessus : j’ai cherché sa signification… et là, un tout nouveau monde s’est ouvert à moi !Je ne voulais pas perdre une minute de plus, alors j’ai commandé le livre How to Be Everything d’Emily Wapnick. Et là, révélation : j’ai enfin eu toutes les réponses à mes questions. D’ailleurs, si vous êtes curieux(se), je vous partage le lien de l’interview en question juste ICI.

J’ai bien entendu poussé un peu plus mes recherches afin de confirmer ce profil qui se dévoilait à moi. J’ai donc pris le temps d’analyser mes expériences passées, en remontant jusqu’à mon enfance : ma scolarité, mon côté un peu atypique, et ce sentiment persistant d’être en décalage avec mes copines du lycée… J’avais d’autres centres d’intérêt, d’autres aspirations.

Et puisque j’adore illustrer mes propos par des exemples concrets, laissez-moi vous raconter une petite anecdote.
C’était pendant mon année de terminale — l’année du Bac, évidemment. Dès le mois de septembre, j’étais tellement stressée que j’ai perdu trois kilos à force d’angoisser à l’idée de rater mon examen. Mais attendez, l’anecdote ne s’arrête pas là !

J’ai finalement décidé de mettre en place un vrai plan d’action en trois étapes pour être sûre d’avoir mon Bac :

Étape 1 : Faire une bonne quarantaine de fiches de révision dans toutes les matières principales (plus de sept, car j’étais en terminale STG).
Étape 2 : Mémoriser toutes ces fiches par cœur une semaine avant les épreuves. Ma mémoire était (elle l’est toujours) tellement développée que je pouvais me le permettre.
Étape 3 : Aller à chaque épreuve… en tongs. Oui, oui, littéralement ! (Je viens de Guadeloupe, alors disons que la météo s’y prêtait bien 😎).

Vous l’aurez compris, après avoir « stressé de ouf » en septembre, j’ai finalement passé mon Bac en tongs, totalement détendue. Pourquoi les tongs ? Tout simplement parce qu’elles symbolisent pour moi les vacances, la légèreté, et cette idée de lâcher prise. En fait, sans même connaître le mot mindset à l’époque, j’avais déjà préparé mon état d’esprit pour être dans de bonnes conditions pendant les épreuves. Pour moi, le Bac n’était plus qu’une formalité. Fin de l’anecdote.

Mais avant de conclure cette première partie, je me dois de glisser une petite mise en garde, surtout pour les lycéens qui me lisent (et ceux qui passent bientôt le Bac 👀) :
Mémoriser tous vos cours à la dernière minute, même si « vous gérez », ce n’est pas la meilleure stratégie pour réussir. L’idéal, c’est de retenir les notions importantes (dates, formules, méthodes, etc.) tout au long de l’année, lors des évaluations continues. Les fiches, c’est aussi un travail de régularité : mieux vaut les faire petit à petit, plutôt qu’en mode express une semaine avant le Jour J.

Revenons brièvement sur ce qu’est la multipotentialité.

Être multipotentiel ça veut dire quoi ?

Être multipotentiel, c’est avoir plusieurs centres d’intérêt, souvent très différents, et une curiosité insatiable qui pousse à apprendre, créer et explorer sans cesse. Ce sont des personnes curieuses, créatives et adaptables, capables de faire des liens entre des domaines variés. Plus qu’un profil, c’est une façon d’être au monde : libre, passionnée et guidée par l’envie constante de découvrir et de se réinventer. Je vous invite d’ailleurs à lire mon tout premier article de blog, justement sur le sujet : C’est quoi un multipotentiel ?

À présent venons en droit au but et répondons à la question : peut-on se faire diagnostiquer multipotentiel ?

Il n’y a pas de diagnostic officiel pour les personnes multipotentiels (contrairement aux profils HPI/HPE).
Maintenant que c’est dit, je vais répondre à quelques questions qui m’ont été posées.

Question 1 : Comment tu gères ta multipotentialité ?

C’est un profil avec lequel on apprend à vivre toute sa vie. Certaines périodes sont plus faciles que d’autres. L’orientation scolaire, par exemple, a été un vrai défi pour moi : « Quel métier veux tu faire plus tard ? » Vaste question ! Styliste, gouvernante, secrétaire, éducatrice canine… la liste est encore longue. Et devinez quoi ? Je ne sais toujours pas ce que je veux faire “quand je serai grande”. Je veux tout faire ! Choisir un cursus adapté à mes multiples intérêts était impossible, alors j’ai fini par faire un Bac en communication.

Aujourd’hui, j’accepte pleinement mon profil et je ne le vois pas comme un fardeau : c’est une chance et une force que je chéris.
Mais, parce qu’il y a toujours un “mais”, il y a aussi des inconvénients : se disperser, commencer sans finir un livre, douter à chaque décision, faire face au syndrome de l’imposteur… et bien d’autres encore.

Alors voilà comment je gère :

• Je crée des routines. Routine bien-être, routine de travail, routine de relaxation, bref toutes les routines qui me permettent au quotidien d’être bien dans ma tête et mon corps
• Je relativise et je suis bienveillante envers moi même. J’ai commencé un bonnet au crochet il y à 2 ans et ne l’ai toujours pas terminé. Et alors ? C’est pas grave, je tricote tous les jours et je compte bien finir le plaide que j’ai commencé l’an dernier !
• Je continue d’apprendre, en lisant, en faisant des formations dans des domaines qui piquent ma curiosité, ainsi le syndrome de l’imposteur ramène moins sa fraise.
• J’explore mes différents centres d’intérêt et mes passions. C’est important d’approfondir chacun d’eux pour mieux me connaître, développer mes compétences et trouver des connexions inattendues entre mes univers.
• Je tiens ce blog, qui me permet d’en découvrir plus sur moi-même et sur ce profil que beaucoup de personne ont également. Cela me permet surtout de conseiller, inspirer et rassurer d’autres personnes comme moi, et quel bonheur de voir que mes mots résonnent chez celles et ceux qui se sentent enfin compris, moins seuls, et plus confiants dans leur façon unique d’être au monde.

Question 2 : On fait quoi comme métier quand on est multipotentielle ?

Encore une question vaste… et je vais tenter de ne pas trop m’éparpiller ! Lorsqu’on est multipotentiel, il n’existe pas une seule voie toute tracée sur le plan professionnel. Certains s’épanouissent pleinement en tant que salariés, d’autres en travaillant à leur compte, et les deux options sont valables.

Mais si vous voulez mon avis, l’entrepreneuriat reste souvent le meilleur moyen de construire une carrière sur mesure, alignée avec sa personnalité, ses valeurs et ses passions. Contrairement à certains emplois salariés qui peuvent finir par éteindre peu à peu notre flamme intérieure, entreprendre permet d’exprimer pleinement sa créativité et son potentiel.

Attention, je ne dis pas que tous les multipotentiels devraient devenir entrepreneurs ! Simplement, d’après mon expérience, c’est une voie privilégiée pour s’accomplir pleinement et se sentir libre d’explorer ses multiples talents.

Et si vous préférez rester salarié(e), pas d’inquiétude : je partage mes meilleurs conseils à ce sujet dans cet article : Comment trouver sa place au travail quand on est multipotentiel ?

Personnellement j’ai voulu choisir l’entreprenariat pour avoir le choix : le choix entre différentes casquettes, car actuellement je suis blogueuse/community manager, et je me laisse de la place pour une 3ème casquette bien évidemment !

Question 3 : Comment répondre à la question « que fais-tu dans la vie ? »

Avant tout, souvenez-vous d’une chose essentielle : votre travail ne vous définit pas. Votre métier, c’est ce que vous faites, pas ce que vous êtes. Alors inutile de stresser à chaque fois qu’on vous pose cette question comme s’il s’agissait d’un examen. (Je sais, plus facile à dire qu’à faire).

Mais rassurez-vous, j’ai trouvé la parade !
Imaginons : vous êtes un artiste qui prépare l’ouverture de sa boutique pour vendre ses créations, tout en travaillant à temps partiel dans un call center. Pas besoin de tout détailler, vous pouvez simplement répondre que vous êtes en train de lancer votre commerce.

Autre exemple : vous êtes assistante virtuelle et vendeuse en prêt-à-porter (un vrai Slasheur). Là encore, choisissez l’activité que vous avez envie de mettre en avant selon la situation ou la personne à qui vous parlez.

Et enfin, pour les plus curieux, il existe une troisième option : oser dire que vous êtes multipotentiel(le). Cela ouvre souvent la porte à une belle discussion. Vous pouvez ensuite partager le ou les projets qui vous animent en ce moment, avec passion et authenticité.

Parce qu’après tout, ce que vous faites aujourd’hui ne résume pas tout ce que vous êtes capable de faire demain.

Conclusion

Enfin, pour aller plus loin, je vous propose plusieurs pistes pour explorer votre multipotentialité. Vous pouvez commencer par un test de personnalité fiable, comme le Test 16 Personalities, qui vous aidera à mieux comprendre vos traits et préférences. Ensuite, quelques livres de référence à lire absolument :

• Multipotentiels atypiques de Myriam Ogier, qui explore la connaissance, l’identification et la motivation des personnes aux talents multiples, en mettant l’accent sur créativité et éducation.
  
• How to Be Everything d’Emilie Wapnick, un guide pour ceux qui ne savent pas encore ce qu’ils veulent faire “quand ils seront grands”.
  
• Refuse to Choose! de Barbara Sher, qui aborde les “scanners”, ou personnes aux multiples intérêts, et propose un programme pour faire tout ce qu’on aime.
  

Et bien sûr, vous pouvez tester votre profil avec mon quiz « Êtes-vous multipotentiel ? », conçu pour vous aider à y voir plus clair et à mieux comprendre votre fonctionnement unique.

J’aimerais beaucoup savoir : qu’est-ce qui a le plus résonné pour vous dans cet article ? Vous sentez-vous multipotentiel, et si oui, comment l’avez-vous découvert ? Partagez votre expérience en commentaire, j’ai hâte de vous lire et d’échanger avec vous !

Avec tout mon amour,
Any 💕